‘나’만의 약속(約束)

‘나’부터 변화(變化)

가) '무엇(What)'을 바꿀 것인가?

-.마음자세: 즐겁게(Fun), 재미있게, 신나게

나) 변화(變化)의 순서(順序)

- ‘나’부터 변해야 한다.

- 5%가 바뀌면 전체(全體)가 바뀐다.

다) 변화(變化)하는 방법(方法)

- 작고 쉬운 것부터 철저히 변(變)하자.

- 스스로 변(變)해야 한다. (변화(變化)의 자율성(自律性))

- 변화(變化)는 자신(自身)과의 굳은 약속(約束)이다.

라)변화(變化)의 자세(姿勢)

- 자신(自身)을 정확(正確)히 아는 것이 변화(變化)의 시작(始作)

-너 자신(自身)을 알라- 소크라테스

- 진심(眞心)으로 믿을 때 변화(變化)할 수 있겠다.

- 건전(健全)한 비판(批判)이 상통(相通)할 때 진정(眞正)한 변화(變化)가 성사(成事)된다.