성녀 아델라이드는 970년경 구엘데르(Guelders)의 백작 메긴고즈(Megingoz)의 딸로서 독일의 쾰른(Koln)에서 태어났다. 그녀는 그녀의 부친이 세운 본(Bonn) 근교 빌리히 수도원의 원장으로 지내다가 쾰른의 성 마리아 수도원에 들어가 원장으로서 임종할 때까지 봉사하였다. 쾰른의 수도원 역시 그녀의 부친이 세운 곳이다. 그녀는 회원들로 하여금 라틴말을 배우게 할 만큼 진취적이었고 지혜로웠다. 쾰른의 대주교 성 헤리베르투스(Heribertus, 3월 16일)는 모든 어려운 문제에 그녀의 자문을 구할 만큼 성녀 아델라이드를 존경하였다. 그녀는 아델라이다(Adelaida)로도 불리며, 1015년경 쾰른에서 선종한 후 빌리히 수도원에 묻혔다.