성 팜보는 사막 교부 중 한 명으로 304년경 이집트에서 태어나 성 안토니오(Antonius, 1월 17일)의 제자가 되었다. 그 이전의 삶에 대해서는 알려진 바가 거의 없다. 그의 가장 두드러진 고행은 침묵을 지키는 것이었다. 그는 수도 생활을 시작하면서 영적 스승으로부터 시편 39편의 말씀을 듣고 그대로 지키고자 노력했다. “내 혀로 죄짓지 않도록 나는 내 길을 지키리라. 악인이 내 앞에 있는 동안 내 입에 재갈을 물리리라.”(시편 39,2) 그는 침묵의 덕을 실천하고 가르쳤다. 한 족장이 그에게 좋은 말을 청했을 때 그는 제자들에게 “그가 내 침묵으로 변화되지 않으면 내 연설로도 변화되지 않을 것이다”라고 말했다고 한다. 성 팜보는 니트리아 사막 수도원의 설립자 가운데 한 명으로 알렉산드리아(Alexandria)의 성 아타나시오(Athanasius, 5월 2일)와 성녀 멜라니아(Melania the Elder, 6월 8일) 그리고 루피누스(Rufinus)와도 친분이 두터웠다. 성 팜보는 동방 정교회와 가톨릭교회에서 성인으로 7월 18일에 기념하는데, 옛 “로마 순교록”이나 2001년 개정 발행되어 2004년 일부 수정 및 추가한 “로마 순교록”에 그의 이름이 기록되지는 않았다.♣