독일 남서부 슈바벤(Schwaben)에서 태어난 성 프레데리쿠스(Fredericus, 또는 프레데리코)는 스위스 아인지델른(Einsiedeln)에서 베네딕토회 수도승이 되었다. 그는 1066년 12명의 동료들과 함께 독일 히르사우(Hirsau) 대수도원을 재건할 사명을 띠고 파견되었다. 물론 그들의 중재는 많은 이들로부터 환영을 받지 못했다. 결국 성 프레데리쿠스는 갖은 모함을 받고 1069년 히르사우의 소유주인 칼프(Calw) 백작에 의해 원장직에서 물러나게 되었다.