성녀 아다는 프랑스 르망 출신으로 르망의 주교인 성 엥게베르트(Engebert)의 조카딸이다. 그녀가 태어난 해가 언제인지는 정확하지 않지만 신심 깊은 가정에서 삼촌의 영향을 받으며 성장했다. 그녀는 커서 수아송(Soissons)에 있는 수녀원에 입회해 수도생활을 시작했다. 7세기에 르망에 있는 성 율리아누스 수녀원(St. Julien de Pres Abbey)의 원장직을 맡아 충실히 수행하다가 선종한 후 그곳 수녀원에 묻혔다. 수녀들의 수호성인인 성녀 아다는 보통 르망의 성녀로 불리지만 때때로 수아송의 성녀로로 불린다. 성녀 아다는 아데네타(Adeneta), 아드나(Adna), 아드네타(Adneta, Adnetta) 등으로도 불린다.