머시아(Mercia)의 왕 미르왈드(Merewalh)와 켄트(Kent)의 공주인 성녀 에르멘부르가(Ermenburga, 11월 19일)의 딸이며, 성녀 밀부르지스(Milburgis, 2월 23일)와 성녀 밀드지타(Mildgitha, 1월 17일)의 동생인 성녀 밀드레다(Mildreda)는 파리(Paris) 교외 셸(Chelles) 수도원 학교에서 교육을 받았다. 그녀는 열렬한 구혼자의 청을 거절하고 고향으로 돌아와서 타네트(Thanet) 섬에 있는 민스터 수도원에 들어갔다. 그 후 그녀는 그곳의 원장이 되었다. 그녀는 켄트에서 열린 교회회의에도 참석했으며, 가난한 사람들에게 대한 놀라운 자애심이 크게 돋보였다.