전승에 따르면 성녀 아델로가는 프랑크 왕국의 지배자인 카를 마르텔(Karl Martell)의 딸이라고 한다. 그녀는 어려서부터 동정을 서약하고 온전히 하느님께 자신을 바치고 싶어서 모든 청혼을 거절했다. 그리고 궁정 사제에게 조언과 영적 지도를 받았는데, 아버지는 두 사람을 연인 사이라고 의심해 궁정에서 둘 다 추방했다. 그들은 험난한 여행 끝에 바이에른(Bayern) 지방 키칭엔에 도착해 성 베네딕토(Benedictus)의 수도 규칙을 따르는 수녀원을 세우고, 성녀 아델로가가 초대 수녀원장을 맡았다. 나중에 카를 마르텔은 성녀 아델로가와 화해하고 수녀원을 방문해 수녀원에 필요한 땅을 기부했다.

   성녀 아델로가가 키칭엔에 설립한 수녀원은 독일의 사도인 성 보니파시오(Bonifatius, 6월 5일)의 도움으로 수도원으로서의 틀을 갖추었고, 그녀가 선종한 이후에는 성녀 테클라(Thecla, 10월 15일)가 원장직을 이어받았다. 그녀의 유해는 키칭엔 수녀원에 안치되었으나 16세기 독일 농민전쟁 중에 파괴되었고, 종교 개혁으로 인해 1544년에 수녀원도 폐쇄되었다. 독일 교회와 베네딕토회에서 2월 2일에 그녀의 축일을 기념해 왔으나 옛 “로마 순교록”이나 2001년 개정 발행되어 2004년 일부 수정 및 추가한 “로마 순교록”은 그녀의 이름을 언급하지 않았다. 성녀 아델로가는 하델로가/하델로크(Hadeloga/Hadelog) 또는 하델라우가(Hadelauga)로도 불린다.♣