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자동적 사고(automatic thought) |
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자동적 사고(automatic thought)
어떤 환경적 사건에 대해 자기도 인식하지 못하는 사이에 특정한 감정이나 행동 반응이 자동적으로 일어나며
이때 떠오르는 생각을 일컬어 자동적 사고(automatic thought)라고 한다. 인지치료의 핵심개념이다.
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘. |