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★★ 심신이완 자율훈련법, 아우토겐 트레이닝 (중고등학생을 위한 방학 무료 특강) |
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2017-12-04 ㅣ No.13000 ★★★ 심신이완 자율훈련법, 아우토겐 트레이닝 (중고등부 학생들을 위한 무료 특강)
1. 강좌 내용 - 아우토겐 트레이닝 표준 방법론의 기본 단계(중감,온감) 강의 - 매 수업마다 최소 4회 실습 및 피드백 수행 2. 일시 및 장소 - 2018년 1월에 3차수 개최, 차수별로 120분 수업 2회 구성 - 장소는 각 본당 3. 인원 - 10 ~ 20명/1차 4. 기대 효과 - 만성적인 스트레스의 굴레에서 벗어납니다 - 몸과 마음이 편안해집니다 - 집중력과 주의력이 향상됩니다 - 잠을 푹 잘 수 있게 됩니다 - 불안감과 초조함을 스스로 다룰 수 있는 훈련법을 가지게 됩니다
★ 문의 : 안승호 (레오 데 가리오) 010-9135-7737 shan.autogen@gmail.com ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.
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