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중년기 1. “중년기, 위기입니까?”/ 영성이 여성에게 말한다.- 김용은 수녀 (살레시오회) |
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2014-11-27 ㅣ No.83316
(십자성호를 그으며)
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.
중년기 1. “중년기, 위기입니까?”/ 영성이 여성에게 말한다. (평화방송 강좌)
제2의 사춘기를 겪는 것이다. 40~60세의 나이를 중년기로 주로 본다. 50세 전후를 갱년기라 하는데 여성, 남성 모두 겪는다. 외향적인 사람은 말이 적어지고, 내성적인 사람은 말이 많아진다. 헛된 망상도 찾아와 일어나지 않는 일로 두려움에 떤다. 신체적으로 한계가 있고, 정신적으로도 건조하다. 사소한 일로 분노가 폭발하고, 상실감, 박탈감, 두려움과 우울등 한계와 절망을 체험하는 힘든시기이다.
중년기의 부부가 솔직하지 못할 수 있다. 다른 남자 다른 여자에게 관심을 가질 수 있다. 갑자기 다른 사랑에 빠지기 쉬운 위험한 시기라 할 수 있다. 사춘기의 자녀가 있다면 부모도 사춘기가 되어서 자녀도 부모도 어려울 수 있다. 중년 여성이 아이들을 다 키우고 나서 억압된 것이 그동안에 한꺼번에 나오는 시기이다. 여자는 밖에 나가 활동하고, 남자는 가정일을 한다.
혼란스런 중년기에 어떻게 할까? 심리학자 ‘융’은 중년기에 사람 콤플랙스가 가장 많이 일어나는 시기라고 말한다. 집착 콤플랙스, 애정결핍 콤플랙스, 남자답고 싶은 콤플랙스, 외모 콤플랙스, 남자 콤플랙스, 열등 콤플랙스, 우월 콤플랙스, 좋은엄마 콤플랙스등이 있다. 콤플랙스, 어떻게 할까? - 콤플랙스 존재를 인정(방어하는 쪽보다 수용하는 쪽으로 인정)한다. - 주님께 기도한다.
콤플랙스를 극복하고 중년기는 진정한 자아로 거듭나는 소중한 시기이다. 정말 아름다운 나이이다.
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