큰 음악회가 시작되기 전에는 언제나 무대 막 뒤에서 벌어지는

각종 악기가 조율하는 시끄럽고 잡음 비슷한 소리가 들립니다.

각자 악기의 음과 서로의 합을 맞추며 자신만의 연주를 준비하는 겁니다.

그렇지만 이 시끄러운 것도 잠시 뿐 모든 준비가 끝나면 드디어,

큰 휘장이 오르고 수많은 청중 앞에서 장엄한 연주가 시작됩니다.

만약 공연 전에 이러한 사전 조율하는 준비 시간이 없었다면

아마도 감동적인 하모니로 청중을 감동시키지 못했을 것입니다.

우리가 매일 겪는 '하루'도 이와 같습니다.

사실 하루가 시작되면 해야 할 일, 만나야 할 그 사람, 사람들,

그리고 새로운 경험 등 많은 것들이 우리를 기다립니다.

그런데 아무 준비 없이 하루를 맞이한다는 것은

악기의 조율 없이 공연을 시작하는 것과 마찬가지입니다.

그러니 연주 전 음을 맞추는 음악가처럼 하루를 시작하기 전

몸과 마음을 준비하는 각자 저마다의 시간과 과정이 필요합니다.

그렇습니다.

저마다의 시작을 나름으로 정해 준비법을 찾아봅시다.

잠자리 들기 전과 일어날 때의 다리 들기,

세면 전 깊게 허리를 앞뒤로 젖히는 가벼운 운동,

매일 제 시간에 먹는 혈압 약의 비닐을 뜯을 때의 간단한 스트레칭 등,

정말 그때그때 자기만의 사전 여러 시작이 있을 겁니다.

특히 하루를 시작하기 전의 준비로는 '하하하' 크게 웃기,

10분 먼저 일어남, 가벼운 운동 등 다양한 방법이 있을 수 있습니다.

이렇게 하루의 시작을 준비한다면 하루는 물론,

한 달, 일 년, 아니 오랜 삶의 여러 여정들이

정말 긍정적인 에너지와 활력으로 활기차질 것이 분명합니다.

승리는 준비된 자에게 찾아오며, 사람들은 이를 행운이라 부릅니다.

그러나 패배는 미리 준비하지 않은 자에게 찾아오는 불운입니다.

자, 이제라도 자신만의 시작거리를 만듭시다.

행운을 담뿍 가져다 줄 것입니다.

저는 이곳 자게에 글 게시 전에는 꼭 두 번을 읽으면서,

읽는 내내 입을 딱 벌리고 큰 기지개를 한참이나 폅니다.

그러면 얼굴에 열기가 확 스밉니다.

감사합니다. ^^+