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성경속의 식이요법 |
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2017-10-15 ㅣ No.90845 성경속의 식이요법
1, 굽이 갈라지고 그 틈이 벌어져 있으며 새김질하는 음식 중에서 정결하고 기름이 없는 것. ( 레위 11, 2-3 ) 2. 지느러미와 비늘이 있는 물고기. (레위 11,9; 신명 14,9) 3. 오이, 수박, 부추, 파, 마늘 (민수 11,5) 4. 포도와 포도주 (신명8,7; 요한 15) 5. 밀, 보리, 포도주, 무화과, 석류, 올리브기름, 꿀 (신명 8,8) 6. 건포도와 사과(아가 2,5) 7. 빵 (탈출 12; 에제 4,9) 8. 누에콩 (에제 4,9) 9. 꿀, 유향, 편도, 호두 (창세기 43,11) 10. 암소와 양과 염소에서 나온 버터와 우유 (이사 76,15-22)
하느님이 권하는 식단
1. 고기와 단것은 한달에 3-4회 섭취하라. 2. 달걀, 조류, 물고기, 치즈, 우유는 일주일에 3-4회 섭취하라. 3. 과일, 야채, 콩과 식물, 호두 샐러드, 올리브기름, 빵 곡류는 날마다 섭취하라.
영적을 건강을 위해선?
단식하라 !
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.
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