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안면 피드백 이론(Facial Feedback Theory)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2017-07-09 ㅣ No.4139

 


안면 피드백 이론(Facial Feedback Theory)



웃음이 질병 치료에 여러 가지로 도움이 된다는 사실은 과학적으로 입증된 바 있다. 의학계에서도 웃음 치료를 치료의 보조 수단으로 사용한 지 이미 오래되었다. 이런 현상은 안면 피드백 이론(Facial Feedback Theory)으로 설명된다.

웃는 표정이 뇌를 자극해 긍정적 심리를 이끌어 내는 것으로 특정한 얼굴 표정이 그 표정과 관련된 정서를 유발시킨다는 것이다. 표정 변화를 통해 우리의 감정을 조절하고 원하는 방향으로 이끌 수 있다는 것을 '안면 피드백 이론(Facial Feedback Theory)'이라고 한다.

안면 피드백 이론(Facial Feedback Theory)은 1960년대에 미국의 유명한 심리학자 실반 톰킨스(Silvan Tomkins)가 제시한 것으로 기분이 좋아야만 웃음이 나오는 것이 아니라 억지로라도 웃는 표정을 지으면 실제로 웃을 때와 비슷한 화학 반응이 일어나 기분이 좋아진다고 했다.











 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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