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자기개시(self-disclosure)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2022-03-06 ㅣ No.5816

                                                                                         자기개시(self-disclosure)




상대에게 개인적인 이야기를 하는 것, 자신의 속마음을 상대에게 털어 놓는 것을 심리학 용어로 자기개시(self-disclosure)라고 말하는데, 이를 통해 타인과 친해질 수 있다고 한다. 상대가 호의를 베풀면 그 호의를 받은 사람은 빚진 마음을 갖게 되고 나중에 반드시 그 빚진 마음을 갚으려고 한다는 심리학 이론을 가리켜 자기개시의 상호성(self-disclosure of reciprocity)이라고 한다.

자기개시(self-disclosure)는 친해지고 싶은 사람과 친해질 수 있는 매우 효과적인 방법으로 사람들은 대게 이 방법을 무의식 중에 사용한다. 자기개시를 하는 이유는 첫째, 자신의 고민을 타인에게 표현함으로 정서적 안정을 찾을 수 있다. 둘째, 자신의 견해와 자신이 알고 있는 정보에 대하여 상대의 반응을 살피려 한다. 셋째, 프라이버시를 보호하거나 호의적인 인상을 위해서이다. 넷째, 서로의 공통점과 흥미를 발견함으로써 관계의 발전을 도모하려 함이다. 그러나 자기개시에는 상호성이 있어서 상대가 자기개시를 했는데도 스스로 자기개시를 하지 않은 사람은 상대에게 미안함을 느끼게 된다

자기개시(self-disclosure)에는 상대와의 관계에 의한 발달 단계가 있다. 1단계는 인사나 세상사 이야기 정도이며, 2단계는 서로 알고 있는 것에 관한 화제 등 가벼운 관심사를 말하는 단계이며, 3단계는 자신의 의견이나 생각을 말하는 단계이며, 4단계는 감정을 전달하는 단계이다.








 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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자기개시의 상호성(self-disclosure of reciprocity),시사용어,시사상식 

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