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★★ 중고등학생을 위한 2018 여름방학 무료 특강 - 아우토겐 트레이닝 |
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2018-07-26 ㅣ No.13401 ★★ 심신이완 자율훈련법, 아우토겐 트레이닝 (중고등부 학생들을 위한 2018년 여름방학 무료 특강)
1. 강좌 내용 - 아우토겐 트레이닝 표준 방법론의 핵심 단계 (중감및 온감 수련) 강의 및 실습 - 3시간 수업, 중감 온감 수련 각각 최소 3회 실습 및 피드백 수행
2. 일시 및 장소 - 일시 : 2018년 8월5일주 평일 오후 14:00 ~ 17:00 - 장소 : 프란치스코 교육회관(정동) 또는 가톨릭 청년문화공간 JU 동교동 3. 참여 인원 - 1차 (9명), 2차(9명)
- 만성적인 스트레스의 굴레에서 벗어납니다 - 몸과 마음이 편안해집니다 - 집중력과 주의력이 향상됩니다 - 잠을 푹 잘 수 있게 됩니다 - 불안감과 초조함을 스스로 다룰 수 있는 훈련법을 가지게 됩니다
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★ 문의 : 안승호 (레오 데 가리오) 010-9135-7737 shan.autogen@gmail.com ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.
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