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마음챙김에 기반한 스트레스 완화 프로그램(MBSR) 3차 강좌 개강 안내 |
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2023-08-12 ㅣ No.16164 | 내용 : 다양한 마음챙김 명상을 통하여 스트레스를 경험할 때 자신과 더 건강한 관계를 맺도록 도와주는 프로그램으로 요가, 온몸스캔, 정좌명상, 걷기명상 등에 대해 배웁니다.
|일정 : 2023년 10월 5일 개강, 매주 목요일, 8회, 19:00~21:30 (9월 7일(목) 저녁 7시에 무료 오리엔테이션이 있습니다.) 강사 : MBSR 지도자·심리학 박사 인원 : 10명~15명 수강료 : 45만 원 문의 및 접수 : 프란치스코 교육회관, 02)6364-2204, 010-3781-2204 † 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.
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| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 |
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| 16166 | 샬트르수녀회 바오로 교육관 2023년 2학기 성경, 인문학 강좌 일정안내 | 2023-08-13 | 홍영희 |
| 16165 | [프란치스코 교육회관] 2023.9월 문화교실 개강 안내 | 2023-08-12 | 프란치스코교육회관 |
| 16164 | 마음챙김에 기반한 스트레스 완화 프로그램(MBSR) 3차 강좌 개강 안내 | 2023-08-12 | 프란치스코교육회관 |
| 16163 | 명동성당 1898광장내 병의원 임대 | 2023-08-12 | 가톨릭회관관리과 |
| 16160 | [생활성서사] 행복한 북콘서트 (9월 8일) | 2023-08-10 | 생활성서사 |
